Life & Health Coaching

 

Ako Vas zanima KAKO regulirati proces osobne promjene i KAKO olakšati sebi životne izazove dođite i sudjelujte na individualoj podršci učenja alata za lakše suočavanje s životnim izazovima i samim promjenama.

Jedina konstanta u životu je promjena, a svaka promjena izaziva stres. Naučite alate i vještine reguliranja stresnih reakicja i efikasnije postižite svoje ciljeve.

Podržite ravnotežu misli, osjećaja, intuicije, tijela i duha kako bi napredovali u vlastitim izazovima i kako bi naučili kako s većom lakoćom rješavati sitaucije koje život stavlja pred nas.

 

 

Cijene: od 250 kn do 400 kn  do 75 minuta ili po dogovoru ili potrebi dulje

 

Zajedno kreiramo individualizirane programe podrške za Vaš osobni razvoj kako bi dobili one vještine, znanja i iskustva koja su najefikasnija za postizanje Ciljeva Vašeg osobnog razvoja

 

Osobni razvoj pruža podršku razvoju ovisno o Vašim ciljevima, potrebama ili izazovima:

 

  • Naučite kako se lakše nositi sa izazovnim osječajima? Psiho-edukacija i anti-stresne tehnike…
  • Otpustite višak emaocija koje vas ometaju… WingWave metoda i anti-stresne metode iz ponude…
  • Uz nas razvijete efikasnije strategije suočavanja s dnevnim izazovima na poslu ili u obitelji… NLP strategije i S.M.A.R.T. Ciljevi
  • Naučite samostalno povezati emocije s prirodnim tjelesnim sustavima za regulaciju emocija… Anti-stresna edukacija
  • Kako više doprinijeti vlastitoj okolini i svijetu?
  • Kako kreirati vlastito iskustvo života s više jednostavnosti i efikasnosti…
  • Kako svijesno povezati tijelo, emocije, misli, nesvjesno i dušu u jedinstveni životni sustav…
  • Kako samoregulirati vlastito tijelo, misli, emocije i razine energije u životu…
  • Odgovorna i samostalna prevencija stresa kroz antis-tresne metode i individualne vježbe…
 
Zamislite kako bi vaš život izgledao kada bi ste izašli iz vlastitih prosudbi i negativnog razgovora u svojoj glavi i postali netko tko je podržao sebe i druge da vide svijetlo i ljepotu oko sebe i u sebi. Svi smo društvena bića željna podrške i rasta, dođite i naučite kako podržati sebe i druge oko sebe.
 
Coachingom ostvarite svoje osobne i privatne ciljeve na pametan način uz S.M.A.R.T. strategije planiranja i postizanja CILJEVA.